플로우상태1 골프 중독 (간헐적 강화, 도파민, 플로우 상태) 골프를 처음 칠 때 이렇게까지 빠져들 줄 알았다면, 저는 아마 첫 번째 라운드를 신중하게 나갔을 겁니다. 근데 솔직히 처음엔 몰랐습니다. 더위에 짜증나고 공은 안 맞고, 그러면서도 다음 날 연습장을 또 찾고 있었습니다. 이게 도대체 왜 그런 걸까요? 골프를 즐기는 게 아니라, 골프에 끌려다니고 있는 건 아닐까요?간헐적 강화: 뇌가 골프를 끊지 못하는 이유1950년대 행동주의 심리학자 B.F. 스키너가 비둘기를 대상으로 실험을 진행했습니다. 한 그룹은 버튼을 누를 때마다 먹이를 주었고, 다른 그룹은 언제 나올지 모르게 불규칙하게 주었습니다. 결과는 예상과 달랐습니다. 매번 먹이를 받은 비둘기보다 가끔씩만 받은 비둘기가 훨씬 집요하게, 훨씬 오래 버튼을 떠나지 못했습니다.심리학에서는 이 원리를 간헐적 강화(.. 2026. 6. 16. 이전 1 다음